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Informazioni

“FEDERKRAV FUNCTIONAL TRAINING – FKMI”

SPECIFICO SETTORE FKMI PER IL KRAV MAGA

CORSI ISTRUTTORE RISERVATI A TUTTI I TESSERATI FEDERKRAVMAGA – FKMI

PRESENTAZIONE DEL SETTORE FEDERKRAV FUNCTIONAL TRAINING FKMI

Il progetto “Federkrav Functional Training – FKMI” trae origine dalla collaborazione tra il M° Emilio Troiano, esperto di Functional Training sul panorama internazionale, e il M° Alessandro Del Pia , Presidente e Responsabile Tecnico Nazionale Federkravmaga col prezioso supporto tecnico del Responsabile federale per il Friuli Venezia Giulia Istr. Niki Del Torre, Coord. Nazionale del settore Federkrav Functional Training FKMI.

L’idea di questo percorso formativo specifico per i tecnici federali, nasce da una consapevolezza: “la preparazione atletica per i praticanti di arti marziali e sport da combattimento a prescindere dal livello del praticante, sia esso agonista od amatoriale, risulta fondamentale sia nella prevenzione di traumi ed infortuni che nel miglioramento delle qualità fisiche generali e specifiche della disciplina praticata. Analizzando gli schemi motori e le richieste energetiche specifiche del Krav Maga, queste non differiscono molto dalle discipline marziali e dai combat sports, per cui come è importante curare la preparazione fisica per gli atleti che combattono, lo è altresì per i praticanti di Self Defense!”

L’approccio, l’impostazione e lo sviluppo di questo corso di formazione per Istruttori , non sarà quello della preparazione atletica tradizionale, si baserà su una vera e propria nuova filosofia di training che per le sue caratteristiche ed enormi potenzialità, stà dimostrando la sua rapida e reale efficacia in tutte le discipline sportive e non: il Functional Training.

Il Functional training secondo la filosofia e metodica del M° Troiano, si basa su un concetto molto semplice ma non sempre considerato nella sua totalità: “al centro della preparazione fisica c’è l’individuo e questo deve essere considerato come una unica entità in grado di muoversi con costante percezione e controllo di ogni parte del proprio corpo all’ interno di tutti gli schemi motori che secondo la bio-meccanica , la fisiologia articolare ed il sistema neuro-muscolare come esseri umani saremmo in grado di fare!”

Il Functional Training dà la reale possibilità a ciascuno di conoscersi riscoprendo il proprio potenziale sia in termini di percezione del proprio corpo nello spazio che di forza, mobilità articolare, resistenza, coordinazione, reattività, velocità e potenza, tutte qualità fondamentali sia nel recupero della propria postura (fondamentale anche nella prevenzione di infortuni), che nella economizzazione e nella massimizzazione del gesto nella vita quotidiana come nella pratica di una disciplina come il Krav Maga che si basa su situazioni imprevedibili ed in continua evoluzione!

Se l’obiettivo del Krav Maga è quello di costruire o riscoprire l’istinto e la consapevolezza di poter reagire nella maniera più efficace possibile ad una situazione imprevista, parallelamente alla parte tecnica specifica di apprendimento delle tecniche di Krav Maga, non possiamo pensare di affidare la preparazione fisica del praticante a metodiche o strumentazioni che non considerano il movimento funzionale alla condizione evolutiva dell’essere umano!

Propriocezione dinamica, core training, catene muscolari, globalità e multiplanartità , pieno range di mobilità in continua stabilità e coordinazione, interazione dei diversi organi e sistemi deputati al movimento sono i principi cardine del movimento stesso, che il Functional Training secondo il metodo del M° Troiano, trasferisce alla pratica degli esercizi, innanzitutto a corpo libero, per poi passare ai maggiori attrezzi presenti sul mercato del Functional Training.

Il Percorso formativo tecnico per Istruttori è stato progettato su due livelli di due giornate ciascuno.

PER INFO SUI CORSI

info@federkravmaga.it

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